夏天流鼻血止不住通常可以通過壓迫止血和冷敷止血等方式來進行治療。
1、壓迫止血:
如果鼻出血的數(shù)量比較少,可以先用棉球堵住出血的鼻腔,同時用手按壓鼻翼出血側,直到沒有出血為止,以達到快速止血的目的。
2、冷敷止血:
如果鼻血過多導致頭暈,可以先采取坐姿,頭稍微前傾,以免摔倒。這種方法適用于鼻腔前部出血,特別是兒童和年輕人。一般出血可在5至10分鐘后停止,止血時注意不要抬起頭,以免血液流回口腔和喉嚨,導致吸入和窒息。也可以使用冰袋將冰敷在前額,并將冰毛巾或冷毛巾包裹在頸部,以有效地收縮鼻子的血管,達到快速止血的目的。
建議患者平時適當進行體育鍛煉,來提高自身的抵抗力。注意飲食清淡,避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、火鍋等。