如果腎虛腰眼疼，可以先從飲食調(diào)整。
多吃些補(bǔ)腎的食物，如核桃、板栗，它們有補(bǔ)腎固精的作用，能在一定程度上緩解癥狀。還可以適當(dāng)按摩腰眼部位，用雙手搓熱后，輕輕按摩，每次按摩幾分鐘，每天數(shù)次，促進(jìn)局部血液循環(huán)。另外，要保證充足睡眠，避免勞累，讓腎臟得到充分休息，有助于減輕疼痛。
腎虛腰眼疼怎么辦
馬小麗主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院中醫(yī)科
2024-11-2674次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
男子腎虛不育怎么辦男性腎虛不育主要指男性腎虛精虧，生殖機(jī)能減退，早衰，精少不育。建議首先要保證充足的睡眠，不熬夜，飲食有度，起居有節(jié)，可以養(yǎng)成睡覺(jué)前熱水泡腳的習(xí)慣。飲食上也要多吃一些補(bǔ)腎的食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞、核桃等。另外一些補(bǔ)腎益精的中成藥，如黃精贊育膠囊調(diào)理效果也是不錯(cuò)的。根據(jù)中醫(yī)理論，腎主骨生髓，主生長(zhǎng)發(fā)育和生殖，主藏精，腎精為人體陰液陽(yáng)氣之根本。所以腎中精氣，對(duì)人體來(lái)說(shuō)是非常重要的?？梢苑靡恍┚哂凶萄a(bǔ)肝腎的中藥黃精、熟地、肉蓯蓉、牡蠣等配伍使用也很有效?；颊呖梢赃x擇有此藥配伍的中成藥，療效相同，同時(shí)省去傳統(tǒng)草藥調(diào)劑煎服的麻煩。如黃精贊育膠囊，膠囊劑口服攜帶很方便，腸道吸收對(duì)胃刺激小?？梢匝a(bǔ)腎填精，清熱利濕。其方含有多種補(bǔ)腎益精，滋陰壯陽(yáng)的中藥組成，多數(shù)可歸腎經(jīng)，可用于腎虛精虧夾濕熱型弱精子癥、少精子癥引起的男性不育?；颊咴诔灾谐伤幍耐瑫r(shí)，也可以結(jié)合針灸取腎俞，脾俞等穴位聯(lián)合調(diào)理效果會(huì)更好。另外需要注意脾氣久虛，腹脹便溏者慎用。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:03
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-25 1552次
-
痔瘡疼怎么辦痔瘡主要的臨床表現(xiàn)是排便時(shí)大便帶血，或者是肛門(mén)口的滴血，排便時(shí)肛門(mén)口的疼痛，排便時(shí)肛門(mén)口的腫脹、下墜不適，肛門(mén)口周?chē)某睗瘢亻T(mén)口周?chē)酿W，排便時(shí)肛門(mén)口狹窄、便秘，可以引起來(lái)痔瘡的疼痛?？梢酝ㄟ^(guò)飲食方面調(diào)節(jié)，保證大便的通暢，防止便秘，可以給予復(fù)方角菜酸酯栓肛塞，可以保護(hù)肛門(mén)周?chē)?，使大便周?chē)蛘呤谴蟊愕谋砻嬗幸粚訚?rùn)滑的作用，減少對(duì)肛門(mén)口的刺激。
01:31
李磊
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-05-19 3082次
-
腎虛腰眼疼怎么辦中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府，發(fā)生腎虛的時(shí)候，如果患者加上勞累過(guò)度，久病體虛，年老體衰，房事不節(jié)，可以導(dǎo)致腎精虧損，無(wú)以濡養(yǎng)腰府筋脈，而可以發(fā)生腰痛，也就是俗稱(chēng)的腰眼疼。如果是腎虛所導(dǎo)致的腰眼疼，患者往往可以出現(xiàn)腰痛以酸軟為主，喜按喜揉，遇勞則甚，臥則減輕，常反復(fù)發(fā)作。偏陽(yáng)虛的患者可以有手足不溫，少氣乏力，舌淡脈沉細(xì)，偏陰虛的患者還可以有心煩失眠，面色潮紅，手足心熱，舌紅少苔，脈弦細(xì)數(shù)。對(duì)于偏陽(yáng)虛的患者可以使用右歸丸溫腎陽(yáng)，對(duì)于偏陰虛的患者可以使用左歸丸來(lái)滋補(bǔ)腎陰。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-10-14 3805次
-
右側(cè)腰眼疼右側(cè)腰眼出現(xiàn)了疼痛，大部分情況下有可能是腰肌勞損引起的，長(zhǎng)時(shí)間的坐立，長(zhǎng)時(shí)間的站立，反復(fù)重復(fù)某一種動(dòng)作都會(huì)引起一側(cè)腰部的肌肉纖維反復(fù)的收縮，局部充血水腫，形成了無(wú)菌性的炎癥，炎性液體滲出就會(huì)刺激周?chē)纳窠?jīng)，導(dǎo)致局部的疼痛癥狀。尤其是在受涼，勞累以及過(guò)度彎腰的情況下，疼痛是加重的。這種情況下，一定要積極的注意休息，使用硬板床，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰。局部可以進(jìn)行熱敷，但是最主要的還是端正腰部姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)。使用一些活血的中藥熱敷燙洗，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，比如雙氯芬酸鈉。如果局部出現(xiàn)了明顯的疼痛點(diǎn)，還可以進(jìn)行封閉治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-08-17 4796次
-
腰眼疼怎么辦病情分析：如果出現(xiàn)了右眼疼痛，那么一般考慮是由于腰椎間盤(pán)突出所形成的，與平時(shí)經(jīng)常做劇烈的運(yùn)動(dòng)，或者是長(zhǎng)期是腰部受壓受涼有關(guān)，所以要及時(shí)檢查。意見(jiàn)建議：可以通過(guò)針灸以及他們的方法來(lái)進(jìn)行緩解，另外也可以對(duì)此出來(lái)進(jìn)行按摩，但是一定要堅(jiān)持，必要時(shí)是可以貼膏藥來(lái)進(jìn)行治療的，其次也要注意合理的飲食。
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-06-05 1803次
-
腰眼深是腎虛嗎病情分析：腰眼深淺是有個(gè)體差異的，跟腎虛是沒(méi)有關(guān)系的。腎虛會(huì)表現(xiàn)為腰膝酸軟，神疲乏力，尿頻，頭暈耳鳴，記憶力減退，注意力不集中，陽(yáng)痿早泄等。意見(jiàn)建議：腰眼的深淺并不需要擔(dān)心，如果有是腎虛的問(wèn)題，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)腎藥物，如果大便溏稀、小便次數(shù)增多，且經(jīng)常有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來(lái)脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏泄叹母才枳拥?。服用藥物?qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用?；颊咴谌粘Ｉ钪幸⒁怙嬍城宓?，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，平日里要多注意保暖，跟隨季節(jié)變化添減衣物。
張興明
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2020-08-17 1403次
-
腎虛疼的時(shí)候怎么辦腎虛的時(shí)候，往往會(huì)出現(xiàn)腰疼的癥狀。可以由于腎陽(yáng)虛所引起，也可以由于腎陰虛所引起。如果是由于腎陽(yáng)虛所引起的腰疼的話，患者除了出現(xiàn)腰疼的癥狀外，還可以有畏寒肢冷，少氣乏力，頭目眩暈，心悸咳喘，白帶多，舌淡胖苔白，脈沉細(xì)等，可以使用右歸丸或者是金匱腎氣丸等來(lái)進(jìn)行治療，當(dāng)然最好是遵醫(yī)囑使用。如果是由于腎陰虛
馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-05-24 81次
-
女人右側(cè)腰眼疼對(duì)于女性出現(xiàn)的右側(cè)腰眼疼痛的情況，多見(jiàn)于腰部肌肉勞損和腰肌筋膜炎的患者。因?yàn)檠康募∪饨钅さ母街c(diǎn)就是位于右側(cè)腰眼的部位，而如果說(shuō)出現(xiàn)了此部位的疼痛，多是由于長(zhǎng)時(shí)間坐著以后不注意坐姿，反復(fù)的彎腰活動(dòng)和腰部受涼導(dǎo)致的，從而引起了明顯的女性右側(cè)腰眼疼痛的癥狀，并且會(huì)出現(xiàn)明顯的壓痛。在彎腰活動(dòng)時(shí)疼痛也會(huì)有
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 424次
