前幾個(gè)月我的好友總是感到心跳加快，失眠多夢(mèng)，還伴有手抖多汗的癥狀，起初他并沒有在意，但是隨著癥狀越來越嚴(yán)重，他有些擔(dān)心。在我的陪同下去了醫(yī)院，經(jīng)過詳細(xì)的檢查最后確診了甲亢，也就是甲狀腺功能亢進(jìn)癥。為了幫助好友更好的管理和控制病情，我開始研究適合他的飲食。
那么甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者可以吃什么食物呢？經(jīng)過深入的研究，我終于知道了答案，不妨跟隨我的腳步來一探究竟吧。
1、高蛋白食物：甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者的新陳代謝比較快，所以需要食用一些蛋白質(zhì)豐富的食物，比如瘦肉、魚類、豆類等。
2、高熱量食物：患有甲狀腺功能亢進(jìn)癥后會(huì)消耗體內(nèi)過多的能量，因此需要增加高熱量食物的攝入，比如米飯、面條、牛肉等。
3、低碘食物：此類患者應(yīng)避免吃高碘食物，可以吃一些低碘的食物，比如雞肉、蘋果、青菜等。
通過好友的這次患病經(jīng)歷，我也總結(jié)出了以下幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：
1、定期檢查：在患病期間要每間隔2~4周就去醫(yī)院做一次檢查，以便于了解身體的恢復(fù)情況，也可以做出正確的調(diào)理方案。
2、調(diào)節(jié)情緒：在患病期間難免會(huì)出現(xiàn)焦慮、煩躁的情緒，當(dāng)情緒不佳時(shí)可以通過冥想的方法進(jìn)行改善，需要找一個(gè)舒適的地方坐下，然后閉上眼睛深呼吸，冥想30分鐘后能夠放松身心。
面對(duì)疾病，我們不要害怕和孤獨(dú)，我們要相信科學(xué)的治療方法和醫(yī)生的專業(yè)建議，同時(shí)也要積極調(diào)整自己的心態(tài)和生活方式。
