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脆皮青年小白楊
個人作者 |

麥芽糊精,糖尿病人是否能吃?

前段時間朋友送了我一瓶燕麥片,今天拿出來準備吃的時候無意間看到配料表中有麥芽糊精幾個字,因為我一直患有糖尿病,所以不敢吃一些含糖食物,不知道麥芽糊精糖尿病人是否能吃?所以查閱了一些相關(guān)資料,并且咨詢了專業(yè)醫(yī)生,現(xiàn)在就這一問題與大家分享一下。

麥芽糊精是一種食品的添加劑,經(jīng)常會添加在一些糖果、乳制品、麥片當中,這種物質(zhì)在被人體消化吸收后,會轉(zhuǎn)化為一種小分子葡萄糖,如果目前糖尿病人的血糖控制已經(jīng)達標,可以少量食用含有麥芽糊精的食品,一定要切記不可過量食用。但如果糖尿病人目前血糖控制不佳,應(yīng)當盡量避免使用含麥芽糊精的食品,因為攝入不當極有可能會造成血糖指數(shù)升高,不利于病情的穩(wěn)定。

以上就是我為大家分享的有關(guān)麥芽糊精與糖尿病人之間的關(guān)系,希望大家從中能夠了解到一些對自己有用的信息,同時呼吁糖尿病患者遵循醫(yī)生建議,制定適合自己的個性化飲食計劃,合理搭配飲食。

糖尿病人日常生活當中的注意事項:

1、做好飲食管理:在日常飲食當中應(yīng)當控制熱量攝入,盡量選擇一些低脂、低糖、高纖維食物,比如大豆、綠葉蔬菜、全麥面包等。

2、增加運動:病人也可以適當?shù)淖鲆恍┥⒉?、游泳、慢跑等有氧運動,每次運動時間建議不低于20分鐘。

發(fā)布時間: 2024-03-12 1667次

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