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熬夜會導致內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂,就有可能造成口腔黏膜微循環(huán)通道的堵塞,這時候大量的微量元素以及維生素就無法正常供給,原發(fā)性病毒就會乘隙而入,導致口腔黏膜出現(xiàn)潰瘍性病變。熬夜是口腔潰瘍發(fā)病的一個常見的誘因,除了熬夜以外,情緒低落、喜食辛辣、久坐電腦前等,都有可能誘發(fā)口腔潰瘍。口腔潰瘍的誘因很多,而且個體差異性很大,每個人的主要誘因可能都不一樣,比如有些人熬夜容易出現(xiàn)口腔潰瘍,而有些人隨便怎么熬夜都不會出現(xiàn)口腔潰瘍。所以,想要有效的預防口腔潰瘍,患者自己平時要多注意,盡量找出專屬于自己口腔潰瘍的誘發(fā)主因。如果能夠確定,就采取必要的措施,避免誘發(fā)的可能,就可以降低潰瘍的發(fā)病概率。除此以外,平常還可以多吃一些富含維生素B族的瓜果蔬菜,也有較好的口腔潰瘍預防功效。

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