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小腿肌肉發(fā)緊發(fā)硬怎么回事

小腿肌肉發(fā)緊發(fā)硬可能是由于劇烈運(yùn)動(dòng)、肌肉拉傷、肌腱炎、筋膜炎等引起的。

1、劇烈運(yùn)動(dòng):

如果患者進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),局部乳酸堆積可能會(huì)引起肌肉、肌腱內(nèi)疼痛的情況,臨床表現(xiàn)為小腿肌肉發(fā)緊發(fā)硬的癥狀。

2、肌肉拉傷:

如果患者本身體質(zhì)較弱,運(yùn)動(dòng)前熱身活動(dòng)不充分,或者訓(xùn)練強(qiáng)度不高,就會(huì)導(dǎo)致肌肉伸展性和力量較差,運(yùn)動(dòng)后就會(huì)出現(xiàn)小腿肌肉發(fā)緊發(fā)硬的情況,同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、活動(dòng)受限的情況。

3、肌腱炎:

可能是由于進(jìn)行不正確的運(yùn)動(dòng),或者對(duì)線不良、肌肉力量差等就會(huì)出現(xiàn)小腿肌肉發(fā)緊發(fā)硬的情況,還會(huì)出現(xiàn)小腿肌肉麻木、刺痛、關(guān)節(jié)僵硬的情況。

4、筋膜炎:

如果患者局部受寒、創(chuàng)傷、過度疲勞,就會(huì)誘發(fā)筋膜炎,從而表現(xiàn)為小腿肌肉發(fā)緊發(fā)硬,還會(huì)出現(xiàn)發(fā)病部位疼痛、酸痛不適的癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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