產(chǎn)后憂郁癥也就是產(chǎn)后抑郁癥,一般會對孩子和產(chǎn)婦本身有一定的危害。
第一,對孩子的危害,因?yàn)榛颊咔榫w低落會出現(xiàn)睡眠方面的障礙、飲食方面的障礙,會影響乳汁的分泌,對小孩的身體發(fā)育有一定的危害。 產(chǎn)后抑郁不易集中精神活動,注意力比較渙散能力有所下降,在照顧小孩時會對小孩構(gòu)成忽略,影響安全感的建立。 可能有的患者焦慮癥狀特別明顯,對小孩過分保護(hù),對小孩自信心的建立構(gòu)成有一定的危害。
第二,對孕婦本身,產(chǎn)后抑郁癥的患者會出現(xiàn)一些精神病性的癥狀,比如妄想、幻覺等,有的患者在這種癥狀的支配下可能對自己出現(xiàn)傷害性的行為,如割傷自己等行為。
產(chǎn)婦產(chǎn)后可以做一些輕緩、舒適的活動進(jìn)行放松的,如深呼吸、散步、打坐、冥想等對于產(chǎn)婦調(diào)節(jié)情緒,穩(wěn)定心態(tài)有一定的幫助。