腿無力可能是以下幾種原因造成的:
第一種就是缺少鍛煉引起。建議以后適當(dāng)鍛煉，增強體質(zhì)。
第二可能是由于缺乏鋅、鈣等微量元素導(dǎo)致的。建議去醫(yī)院做微量元素檢測，平時在飲食上可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物比如雞蛋、牛奶。
第三是腰間盤突出。平時避免劇烈運動，盡量少彎腰，睡硬板床休息，也可以口服消炎藥和活血化瘀、通絡(luò)止痛藥物治療。
一般下肢酸酸無力都是考慮屬于典型的神經(jīng)氣血虧虛引起的筋脈失養(yǎng)引起的癥狀。建議可以考慮使用點滋補腎經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。
脊髓的血液供應(yīng)是保持脊髓完成各種復(fù)雜活動的重要基礎(chǔ)，一旦某些血管因遭受壓迫和刺激而出現(xiàn)痙攣、狹窄，相應(yīng)支配區(qū)缺血，產(chǎn)生癱瘓癥狀。
還有先天發(fā)育因素，頸椎椎管矢狀徑先天發(fā)育狹窄也是不容忽視的原因。需要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查排除疾病的可能。
平時要注意勞逸結(jié)合，也可以適當(dāng)?shù)幕顒?，有利于提高下肢肌張力。也要加強營養(yǎng)，多吃易消化、營養(yǎng)豐富的食物。
