產(chǎn)后抑郁癥出現(xiàn)后的護(hù)理方法是家人要給予產(chǎn)婦充分關(guān)心,發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦情緒低落時進(jìn)行心理疏導(dǎo),嚴(yán)重的患者可能需要藥物治療。
要理解患者的感受,和患者有同理感,認(rèn)可其情緒,要多陪伴,不要孤立患者,不因其訴說而厭煩,指責(zé),盡可能的鼓勵孕婦在產(chǎn)后要盡早的下床活動,主要是讓其恢復(fù)身體的體力,有利于孕婦的康復(fù)?;颊咭谐渥愕乃?,因?yàn)楫a(chǎn)婦產(chǎn)后睡眠多半是不足的,在這種情況下,通常是提倡產(chǎn)婦聽一些舒緩的音樂,特別是在睡前放一些比較舒緩的曲子,是比較有助于產(chǎn)后產(chǎn)婦的睡眠的。
如果產(chǎn)婦的抑郁癥狀比較明顯,還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用帕羅西汀、舍曲林、文拉法辛等藥物進(jìn)行治療。同時密切注意藥物不良反應(yīng),要鼓勵產(chǎn)婦多飲水,多吃一些富含纖維素食物。