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糖尿病血糖指數(shù)即糖尿病血糖值,數(shù)值范圍為餐前血糖值4-7mmol/L,餐后血糖值低于9mmol/L或8.5mmol/L。

血糖主要是指人體血液中葡萄糖的含量,對(duì)于糖尿病患者的血糖水平指標(biāo),1型或2型糖尿病患者在餐前血糖值為4-7mmol/L。1型糖尿病患者在飯后血糖值應(yīng)該低于9mmol/L,2型糖尿病患者餐后血糖值應(yīng)該低于8.5mmol/L,正常人在空腹時(shí)血糖濃度在3.6-6.1mmol/L之間。超過(guò)以上范圍需要引起重視。

血糖正常的人在生活中應(yīng)通過(guò)合理的飲食和適度鍛煉,降低糖尿病的發(fā)病率。平時(shí)應(yīng)該注意飲食,避免吃含糖量高的食物,建議多吃蔬菜、粗糧。出現(xiàn)嚴(yán)重高血糖考慮使用藥物降低血糖,比如降糖靈、二甲雙胍等,必要時(shí)可以皮下注射胰島素,改善血糖過(guò)高的癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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