可以觀察白帶的性狀、測量基礎體溫、使用排卵試紙測試、使用電子排卵測試筆測試、超聲監(jiān)測排卵等方法看排卵期。
1、觀察白帶的性狀:
排卵期子宮頸管會分泌大量的宮頸管粘液,白帶一般會增多,呈透明拉絲狀。
2、測量基礎體溫:
女性在排卵后,因卵巢有黃體形成,產(chǎn)生的黃體酮作用于下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞,會使體溫上升0.3℃到0.5℃,可以在早晨起床后,進行測量體溫看是否進入了排卵期。
3、使用排卵試紙測試:
可以用于定性檢測人尿液中黃體生成素峰值水平確定排卵時間,是判斷是否排卵的比較簡單的方式。
4、使用電子排卵測試筆測試:
該產(chǎn)品也是通過檢測黃體生成素的水平變化,確定女性排卵期。
5、超聲監(jiān)測排卵:
可以從月經(jīng)第7天左右開始使用B超監(jiān)測卵泡的發(fā)育情況,當卵泡直徑達到20mm左右時,即為優(yōu)勢卵泡,提示即將進入排卵期。
如果有生育計劃,可以選擇在排卵期同房,有助于增加懷孕的幾率。