一般來說,小孩無論是喝常溫水還是溫水都是比較好的。
常溫水和溫水各有特點。常溫水一般是指與室溫相近的水,在日常環(huán)境下比較容易獲取。對于小孩來說,喝常溫水可以讓他們逐漸適應不同的水溫,鍛煉其對環(huán)境的適應能力。而且在一些情況下,比如孩子在進行戶外活動后,適量飲用常溫水可以快速補充水分,起到解渴的作用。溫水則相對更加溫和,對孩子的腸胃刺激較小。尤其是在天氣較冷的時候,喝溫水會讓孩子感覺更舒適。
在日常中,無論是給孩子喝常溫水還是溫水,都有一些需要注意的地方。對于常溫水,要確保其來源安全可靠,最好是經(jīng)過過濾或煮沸后冷卻的水。在夏季,常溫水不宜放置時間過長,以免滋生細菌。如果孩子從炎熱的戶外回來,不要讓他們立刻大量飲用常溫水,可以先讓他們休息一會兒,再慢慢飲用。對于溫水,要注意水溫適宜,不能太燙,以免燙傷孩子的口腔和食道??梢杂檬直郴蚴滞髢?nèi)側(cè)來測試水溫,感覺不燙手為宜。