新陳代謝快的好處一般有燃燒脂肪、保持身體健康、促進毒素排出等,壞處一般有容易出現饑餓感、引起營養(yǎng)不良、導致體重下降等。
新陳代謝快有利于體內的脂肪燃燒,減少脂肪在身體中堆積,能夠保持體重,避免出現肥胖。還可以分解衰老的細胞,促進細胞的正常功能,從而達到保持身體健康的作用。還能夠加速血液循環(huán),促進機體代謝,有利于排汗,幫助機體將毒素排出,使身體保持良好的狀態(tài)。
新陳代謝過快,胃腸道蠕動會加快,食物在胃腸道中停留的時間過短,胃部排空時間縮短容易引起饑餓感;如果新陳代謝快,也會減少內容物在胃腸道中的停留時間,容易引起營養(yǎng)不良;新陳代謝快可以加速脂肪的燃燒,減少脂肪在身體中堆積,身體對能量和熱量的消耗也會更快,容易導致身體消瘦,引起體重下降。
臨床中,引起新陳代謝快的疾病一般有甲狀腺功能亢進癥、糖尿病、肺結核等疾病,如果身體伴隨其他不適癥狀,應及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生完善其他相關檢查,明確病因后及時進行治療。