慢病一般指的是慢性疾病,肥胖癥一般是慢性疾病。
肥胖癥是一組常見的代謝癥群,當(dāng)人體進(jìn)食熱量多于消耗熱量時(shí),多余熱量以脂肪形式儲(chǔ)存于體內(nèi),其量超過正常生理需要量,逐漸演化為肥胖癥。肥胖癥本身就是一種慢性的代謝類疾病,需要長(zhǎng)期的治療。如果患者已經(jīng)是肥胖癥人群,那么一定要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)之下進(jìn)行科學(xué)的健康的減肥,將體重控制在正常指數(shù),肥胖癥的可怕之處是它會(huì)導(dǎo)致其它疾病,比如冠心病、高血壓病、糖尿病、高血脂等。肥胖癥患者應(yīng)該立刻進(jìn)行治療,飲食要做好調(diào)控,再加上合理的運(yùn)動(dòng)。
在日常生活中應(yīng)清淡飲食,多吃新鮮的瓜果蔬菜,少吃高糖、高脂肪的食物,如蛋糕、炸雞、肥肉等。同時(shí)還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如游泳、打太極等。