超重不一定就是肥胖癥，超重是指身體內(nèi)的體重超過(guò)了正常標(biāo)準(zhǔn)，但是肥胖癥是由于體內(nèi)脂肪過(guò)多形成的。
如果患者的體重已經(jīng)超過(guò)了標(biāo)準(zhǔn)體重的10%，說(shuō)明患者出現(xiàn)了體重偏高的情況，但如果患者的體重超過(guò)了標(biāo)準(zhǔn)體重的20%說(shuō)明患者出現(xiàn)了體重超重的情況，但是身體當(dāng)中有可能是因?yàn)轶w內(nèi)脂肪過(guò)多造成的，還有可能是因?yàn)轶w內(nèi)水分過(guò)多引起的，也不排除是肌肉比重過(guò)多的原因，但是肥胖癥就是只要患者體內(nèi)的脂肪過(guò)多，所以超重不一定是肥胖癥，但是患有肥胖癥的患者肯定有超重的情況。
如果患者已經(jīng)出現(xiàn)了肥胖癥的情況，可以通過(guò)控制飲食以及增加運(yùn)動(dòng)量的方式進(jìn)行改善，要避免過(guò)多熱量的攝入，以免導(dǎo)致肥胖癥的情況更加嚴(yán)重，也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，能夠加快體內(nèi)脂肪的燃燒。
