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妙手醫(yī)生精選

產(chǎn)后腰痛的厲害是什么原因

產(chǎn)后腰痛的厲害,可能與過(guò)于勞累,身體重心前移,肌肉松弛等原因造成。

1,過(guò)于勞累,生產(chǎn)后需要照護(hù)寶寶,如換尿布、喂奶、洗澡等過(guò)于勞累,導(dǎo)致腰肌勞損,從而引發(fā)產(chǎn)后腰痛。所以產(chǎn)后要適當(dāng)?shù)男菹?,不能過(guò)度勞累。
2,身體重心前移,懷孕會(huì)出現(xiàn)脊柱的彎曲,骨盆前傾等現(xiàn)象,導(dǎo)致身體重心會(huì)向前傾斜。生完寶寶后,脊柱和骨盆不能及時(shí)的回正,導(dǎo)致身體重心前移,造成產(chǎn)后腰疼的現(xiàn)象。可以到正規(guī)的醫(yī)院做骨盆修復(fù)可以改善身體重心前移的現(xiàn)象。
3,肌肉松弛,在懷孕期間,孕婦的腹部肌肉韌帶拉長(zhǎng),彈性下降,出現(xiàn)腹直肌分離,腹腔內(nèi)臟器向外凸,從而導(dǎo)致腰痛??梢缘秸?guī)醫(yī)院做針灸、按摩等方法,緩解肌肉松弛導(dǎo)致的腰痛。
綜上所述,出現(xiàn)產(chǎn)后腰痛的情況,要多休息,避免勞累,必要時(shí)需要到正規(guī)醫(yī)院做骨盆修復(fù)或針灸、按摩等治療,緩解疼痛。

以上內(nèi)容僅供參考

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