在孕期適當(dāng)補(bǔ)充含鐵的葉酸是為了防止孕婦出現(xiàn)貧血和胎兒出現(xiàn)神經(jīng)發(fā)育不良等問題。葉酸和鐵元素的缺乏可能會(huì)導(dǎo)致腹中胎兒神經(jīng)管發(fā)育不良，進(jìn)而導(dǎo)致出現(xiàn)智力問題等等。由于葉酸是一種胎兒代謝發(fā)育的重要物質(zhì)，所以在孕期時(shí)必須適當(dāng)補(bǔ)充葉酸。
吃含鐵的葉酸有危害嗎
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院全科
2019-01-303782次
病因
治療原則與用藥
補(bǔ)充含鐵葉酸過量可能會(huì)對(duì)孕婦和胎兒造成損害，這種損害的大小與補(bǔ)充這些物質(zhì)的量有關(guān)，如果一次性補(bǔ)充太多的含鐵葉酸可能會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育紊亂，出現(xiàn)神經(jīng)管發(fā)育過度等問題出現(xiàn)神經(jīng)管發(fā)育過度等問題。所以含鐵葉酸只有在孕婦出現(xiàn)貧血，并且體內(nèi)葉酸不足的時(shí)候才能被應(yīng)用。孕婦發(fā)生貧血的治療原則是一定不能選擇對(duì)胎兒發(fā)育有影響的藥，一般的孕婦都可以適當(dāng)服用含鐵葉酸。
治療與飲食注意
對(duì)于孕婦出現(xiàn)貧血的問題，我們不僅可以用西藥鐵劑來補(bǔ)充體內(nèi)鐵的不足，還可以進(jìn)行中藥調(diào)理，適當(dāng)吃一些補(bǔ)血益氣的食物。如當(dāng)歸，黃芪，雞血藤等等。貧血的孕婦平時(shí)飲食時(shí)一定要注意清淡而又有營(yíng)養(yǎng)，可以適當(dāng)多吃點(diǎn)菠菜，因?yàn)槭澄镏泻械蔫F劑更容易被人體吸收。平時(shí)注意一定不要吃辛辣刺激食物，盡量不吃冷飲。孕期還可以適當(dāng)多吃一些粗糧，如玉米，高粱，燕麥等等。
以上內(nèi)容僅供參考
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備孕吃葉酸有什么好處葉酸是為抗貧血的藥，備孕吃葉酸能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的葉酸含量，提高受孕率，能預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用。葉酸片主要用于各種原因引起的葉酸缺乏，及葉酸缺乏所致的巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏，同時(shí)也是妊娠shen期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。葉酸參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成。如果孕婦出現(xiàn)葉酸缺乏就可能會(huì)引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，紅細(xì)胞稀釋，會(huì)有生理貧血的發(fā)生，還需要根據(jù)情況繼續(xù)補(bǔ)充。生活中也應(yīng)該適當(dāng)食用：動(dòng)物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸補(bǔ)充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:38
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 3505次
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準(zhǔn)備懷孕必須吃葉酸嗎我們?nèi)粘ｏ嬍持幸埠腥~酸，比如菠菜、西蘭花、肝臟、雞蛋、獼猴桃、胡蘿卜等等，但是孕婦對(duì)葉酸的需求量比正常人高4倍。單純的靠飲食來補(bǔ)充葉酸很難滿足孕婦需求量。建議大家適當(dāng)補(bǔ)充葉酸。葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形、胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷，從而增加包括無腦兒，脊柱裂、兔唇等出生缺陷的發(fā)生率。另外還可引起早期的自然流產(chǎn)。所以我國(guó)推薦孕婦補(bǔ)充葉酸，來防止新生兒體重過輕、早產(chǎn)以及嬰兒腭裂(兔唇)等先天性畸形。
01:07
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-05 1697次
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吃含鐵的葉酸有危害嗎正常備孕或者是懷孕早期的孕婦可以口服葉酸，而現(xiàn)在含有葉酸成分的多維元素片也很多，里面含有鐵的成分，這也是正常的，沒有問題。但是吃完含鐵的藥物，如果量不多對(duì)身體是沒有影響的，如果量比較多有可能排便是黑色的，不要過于緊張。孕期均衡營(yíng)養(yǎng)，口服鈣片，適當(dāng)?shù)臅裉?，避免熬夜，避免著急上火，多喝溫水，吃新鮮的蔬菜和水果，低鹽、低糖、低脂飲食。有腹痛、陰道流血的情況，隨時(shí)去醫(yī)院做檢查。語音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2018-12-04 8354次
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含葉酸的食物一，蘆薈。蘆薈每一百克中含葉酸85到120微克，蘆薈可以說是綠色蔬菜中葉酸含量最高的一種，建議購買新鮮蘆薈后，盡快食用，可用微波爐、快炒或者是迅速過水燙后烹調(diào)，保持其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。二，燕麥。每一百克燕麥中含葉酸190微克，燕麥?zhǔn)菭I(yíng)養(yǎng)成分相當(dāng)高的全谷類食品，有豐富的維他命b族，特別是葉酸，可以幫助胎兒生長(zhǎng)。一般建議可泡成粥類，或?qū)⑵浠烊氚酌罪堉惺秤?，都是不錯(cuò)的攝取方式。三，西蘭花。每一百克西蘭花中含葉酸120微克，西蘭花的熱量極低，對(duì)于懷孕的婦女來說，不僅含有高量的葉酸，其纖維多的特性也能改善孕婦便秘的困擾，是孕期食材的最佳選擇。四，胡蘿卜。每一百克胡蘿卜中含葉酸67微克，胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素，具有抗氧化活性，其葉酸的含量也十分豐富，建議可將胡蘿卜洗凈后，直接打成果汁食用，會(huì)是最直接攝取最多葉酸的方式。五，奇異果。每一百克中含葉酸30微克，奇異果不僅是水果中含有葉酸較高的種類，其豐富的維他命c(diǎn)也能使葉酸穩(wěn)定，對(duì)人體吸收利用率具有相輔相成的作用。語音時(shí)長(zhǎng) 2:20”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2018-11-08 277612次
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吃含鐵的葉酸有危害嗎病情分析：含鐵的葉酸并沒有危害。含鐵的葉酸可以補(bǔ)充機(jī)體內(nèi)所缺失的鐵劑和葉酸。缺失鐵劑和葉酸也是導(dǎo)致貧血的原因。對(duì)于缺鐵性貧血以及巨幼細(xì)胞性貧血，可以補(bǔ)充這兩個(gè)造血的原料，能夠治療貧血。只要補(bǔ)充鐵和葉酸不過量，并不會(huì)對(duì)身體造成危害。意見建議：平時(shí)營(yíng)養(yǎng)均衡，不要偏食，挑食，少吃多餐，不要暴飲暴食。保證良好的睡眠狀態(tài)，保證大便暢通，防止便秘，消化功能不良等。
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2020-07-06 1403次
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含鐵的食物有哪些病情分析：首先，紅棗類的含鐵量是特別高的，民間就具有喝紅棗湯治療貧血的說法。此外，花生的含鐵量也是比較高的，尤其是花生外面的紅衣。意見建議：還有一些阿膠糕也具有很好的補(bǔ)鐵作用。另外，櫻桃中的含鐵量也是特別高的，這些食物不但可以補(bǔ)鐵，還可以治療缺鐵性的貧血，效果都是比較好的
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-04-13 6905次
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含鐵的食物有哪些含鐵的食物一般有動(dòng)物肝臟、紅肉、蛋黃、黑木耳、黑芝麻等，如果身體出現(xiàn)了不適的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、動(dòng)物肝臟：如豬肝、牛肝等，肝臟是合成和儲(chǔ)存鐵的主要器官，其中的鐵容易被人體吸收利用。2、紅肉：包括牛肉、羊肉、豬肉等，紅肉中含有豐富的血紅素鐵，血紅素鐵是與血紅蛋白結(jié)合的鐵，吸收率較高。3、蛋黃：雞蛋
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-09-29 0次
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含鐵的食物含鐵豐富的食物多種多樣，主要分為動(dòng)物性和植物性兩大類。動(dòng)物性食物中，瘦肉如牛肉、羊肉和豬肉，富含易被人體吸收的血紅蛋白鐵。此外，動(dòng)物肝臟如雞肝、豬肝等，也是鐵質(zhì)的優(yōu)質(zhì)來源。不僅如此，動(dòng)物血制品如鴨血、豬血，其鐵含量亦相當(dāng)豐富，且易于吸收。在
楊書文
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-11-08 0次
