小兒厭食癥可以從養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣、創(chuàng)造良好的吃飯氛圍、做好安撫工作、盡量不用營(yíng)養(yǎng)品等方面來(lái)預(yù)防。
1、養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣：為了預(yù)防小兒厭食癥的發(fā)生，平時(shí)一定要注意養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，特別是規(guī)律進(jìn)食時(shí)間以及進(jìn)食量。每天定點(diǎn)吃飯，吃的東西要豐富多樣化，吃的量要控制好，盡量減少暴飲暴食的概率，這都不利于小兒習(xí)慣的養(yǎng)成。
2、創(chuàng)造良好的吃飯氛圍：為了預(yù)防小兒厭食癥的發(fā)生，平時(shí)吃飯時(shí)要?jiǎng)?chuàng)造良好的吃飯氛圍。
3、做好安撫工作：如果小兒存在偏食的情況，這時(shí)候一定要做好安撫工作，不可以放任不管，能夠改正的不良習(xí)慣要及時(shí)糾正。
4、盡量不用營(yíng)養(yǎng)品：很多家長(zhǎng)擔(dān)心小兒營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)買一些營(yíng)養(yǎng)品，其實(shí)這是不好的。如果身體缺乏某些因素，能夠食補(bǔ)的前提下盡量食補(bǔ)，營(yíng)養(yǎng)品吃多了一方面會(huì)影響吃飯情況，另一方面也會(huì)給肝腎造成一定的負(fù)擔(dān)。
