曬太陽(yáng)一般不會(huì)造成上火的情況發(fā)生，并且適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)對(duì)身體還有好處，上火可能是其他原因造成的。
曬太陽(yáng)會(huì)上火嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-2312868次
曬太陽(yáng)可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，并且陽(yáng)光中的紫外線可以殺死皮膚表面細(xì)菌，降低皮膚病的發(fā)生率，陽(yáng)光還可以刺激生成多巴胺，防止進(jìn)入眼睛的光線在聚焦時(shí)出現(xiàn)焦點(diǎn)扭曲，起到預(yù)防近視的作用，所以平時(shí)可以適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)。但是在夏天或天氣炎熱的時(shí)候盡量避免在太陽(yáng)下暴曬，以免引發(fā)中暑。
上火可導(dǎo)致患者出現(xiàn)眼睛紅腫、口角潰爛、尿黃、牙痛、咽喉痛、面紅目赤、口唇干裂等癥狀，多是由于經(jīng)常吃辛辣刺激的食物，經(jīng)常熬夜，平時(shí)不愛喝水等原因造成。
所以生活中要注意勞逸結(jié)合，飲食上要注意多吃富含維生素的蔬菜水果，如菠菜、蘋果、草莓等，多喝溫水，少吃辛辣煎炸類食品，盡量不抽煙喝酒。
以上內(nèi)容僅供參考
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嬰兒可以直接曬太陽(yáng)嗎嬰兒不可以直接曬太陽(yáng)。因?yàn)椴还苁浅扇诉€是兒童，陽(yáng)光直射達(dá)到一定時(shí)間都會(huì)造成皮膚的損傷，這種情況叫做日光性皮炎。而對(duì)于一個(gè)小嬰兒，他的皮膚比起成人更加薄嫩，所以直接日光照射的時(shí)候是會(huì)造成皮膚的損傷的，所以不建議嬰兒直接曬太陽(yáng)。曬太陽(yáng)的目的其實(shí)是刺激體內(nèi)產(chǎn)生維生素d，從而促進(jìn)鈣的吸收，可以起到預(yù)防佝僂病的作用。但是在小嬰兒曬太陽(yáng)的時(shí)候，不需要被太陽(yáng)光直射，只要在樹蔭或者某些有陽(yáng)光折射的地方接觸到陽(yáng)光，即可達(dá)到這樣的目的。
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宋平
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李楠
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
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媽媽上火寶寶會(huì)上火嗎媽媽上火了，因?yàn)閷殞氃诔阅溉?，所以這種情況下寶寶也是會(huì)上火的，建議最好媽媽注意點(diǎn)飲食，多喝水，避免辛辣食物，必要時(shí)可以吃一些去火的藥物。如果不嚴(yán)重的話，可以不用吃藥物去火，媽媽多吃含粗維纖維素的瓜果，如蘋果、香蕉、梨、葡萄、菠菜，海帶、黃瓜、芹菜、韭菜、白菜、紅薯、玉米等等，可幫助排便。同時(shí)要適量給寶寶也喂水，以免寶寶上火的可能性會(huì)很大。寶寶因?yàn)槌阅溉椋阅阁w上火會(huì)導(dǎo)致寶寶也上火，所以寶媽們一定要注意自己的身體狀態(tài)?？梢越o寶寶在洗臉時(shí)，看看眼睛的分泌物是否泛黃，那就是上火，母親要喝蜂蜜水排火。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
張亞麗
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楊輝
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文蕾
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馬小麗
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周小鳳
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