一睡覺(jué)就打呼嚕，非常大聲，是因?yàn)樗X(jué)體位、慢性鼻炎、肥胖等原因?qū)е碌模梢酝ㄟ^(guò)生活干預(yù)治療、藥物治療的方式來(lái)改善癥狀。
一睡覺(jué)就打呼嚕,非常大聲
曹洪娟主治醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院口腔修復(fù)科
2021-11-307997次
1、睡覺(jué)體位：睡覺(jué)的體位也會(huì)引起打呼嚕，仰臥姿勢(shì)睡覺(jué)軟腭容易下垂、舌根后墜，阻塞氣道引起呼吸不暢，從而出現(xiàn)一睡覺(jué)就打呼嚕，非常大聲的情況。對(duì)于這種情況，可以用側(cè)臥位來(lái)代替仰臥位睡姿，有助于減輕癥狀。
2、慢性鼻炎：慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下層的慢性炎癥，其主要特點(diǎn)是炎癥持續(xù)三個(gè)月以上或反復(fù)發(fā)作，遷延不愈，間歇期亦不能恢復(fù)正常，且無(wú)明確的致病微生物，伴有不同程度的鼻塞，會(huì)導(dǎo)致睡眠時(shí)呼吸不暢，導(dǎo)致一睡覺(jué)就打呼嚕，非常大聲。對(duì)于這種情況需要先解決原發(fā)疾病，可以通過(guò)應(yīng)用布地奈德、鼻淵通竅顆粒等藥物來(lái)進(jìn)行治療。
3、肥胖：肥胖的人平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)過(guò)剩，造成消耗量減少，長(zhǎng)時(shí)間肥胖造成咽喉壁增厚、舌體增寬，在睡覺(jué)的時(shí)候咽肌松弛，使得氣道受阻，呼吸不通暢而發(fā)生一睡覺(jué)就打呼嚕，非常大聲的情況。對(duì)于這種情況，需要通過(guò)減肥來(lái)改善癥狀，患者要多鍛煉身體，合理飲食，避免暴飲暴食，減少碳酸飲料的攝入。
如果癥狀持續(xù)不緩解，一定要及時(shí)到醫(yī)院就診治療，平時(shí)睡覺(jué)時(shí)要避免使用太高的枕頭。
以上內(nèi)容僅供參考
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