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• 肚子脹氣怎么辦

  肚子脹氣是生活當中比較常見的癥狀，如果是短期的出現(xiàn)腹脹，往往可能和飲食有關系，或者是其他的一些暫時的原因，我們可以用一些藥物，或者是通過腹部的按摩就可以緩解。如果長期的腹脹就要找原因了，肚子脹氣的原因有：第一，有些可能和腸道的菌群失調有關系。第二，有些可能是胃腸道有些炎癥，包括胃炎、腸炎之類的。第三，從中醫(yī)角度來說可能是和脾氣弱有關系，可以用健脾利濕的中藥來進行治療。如果我們平時經常腹脹飲食要注意多吃好消化的、含糖量少的、含脂肪少的食物，還可以服用調整腸道菌群的藥物，來調節(jié)腸道的脹氣。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-27 129380次

• 肚子脹怎么辦

  肚子脹，首先要了解是不是吃了不太容易消化的食物，或者吃了不耐受的東西，包括很多人對乳糖不耐受，喝了牛奶之后就會出現(xiàn)腹脹的情況。另外，像豆制品或者白蘿卜等等，進入到胃腸道以后，因為里面含有的一些成分不能夠充分地消化吸收，而是被腸道內的微生物給發(fā)酵，酵解以后產生了很多氣體，因此引起腹脹的情況。像這種情況，注意盡量少吃這一類的食物。另外，可以口服四磨湯，增加腸道的蠕動，促進排氣排便。如果腹脹已經好久了，還有腹痛或者其它的情況，那么建議最好做腹部平片，或者腹部彩超，以及大便的檢查，看看有沒有其它的原因引起。

  

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  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-11 52345次

• 肚子發(fā)涼怎么辦
  小肚子發(fā)涼是宮寒，因寒邪侵襲，不只血寒，且在子宮輸卵管及腹腔內都結聚大量寒性液體，正是俗話所說的寒氣塊。宮寒如何調理：1、拔罐治療對于持續(xù)性的宮寒，可以用拔罐進行調理。拔罐可以把體內毒氣逼出來，既能解除宮寒之痛又沒有副作用。主要是在腰腹部正對著的背部進行拔罐，往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持續(xù)20-25分鐘，每天拔兩次，連續(xù)3天就能使宮寒癥狀明顯減輕。2、用小太陽取暖器烤腰腹部，當宮寒比較嚴重時，可以用取暖器地低檔在腰腹部來回烤一烤。注意距離以不感到燙為主，不要離著太遠或太近。3、避免吃生冷、辛辣的食物，如果是肚子發(fā)涼要避免的吃一些生冷、辛辣的食物。如果有宮寒癥狀一定不能吃生冷食物，包括一些寒性的蔬菜水果也不要多吃。辛辣的食物也要避免吃，以免加重病情。最好多吃一些發(fā)熱、暖身體的湯類，像小米粥、羊湯等等。平時也可以注意要適當?shù)囟嗪纫恍責岬拈_水，也能有效的緩解肚子發(fā)涼的癥狀。
  語音時長 1:42”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 22643次

• 肚子發(fā)涼是怎么回事
  一般肚子發(fā)涼，首先考慮就是體質可能比較虛弱，比如平時休息不好，或者是由于工作的原因熬夜受涼，就會引起這些癥狀更容易出現(xiàn)，建議平時根據天氣的變化，適當?shù)恼{整衣物，避免受涼，避免熬夜，避免勞累，同時那調節(jié)好心態(tài)，避免壓力過大，適當?shù)目梢詤⒓右恍w育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習慣，增強體質，可以逐漸改善。另外考慮內分泌失調也會引起，尤其是一些女性患者，內分泌失調的患者，可以從飲食運動上進行入手，必要的時候可以服用藥物來進行治療，可能和脾胃虛寒引起也是有一定關系的，平常多吃一些散寒的食物，比如胡椒，大棗，狗肉，還有黑豆等，而且要糾正一些不良的飲食習慣，少吃刺激性的食物，藥物可以服用健胃補脾顆粒來進行治療。
  語音時長 1:26”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-07 29638次

• 肚子發(fā)涼是怎么回事
  病情分析：肚子發(fā)涼可能和腹部長時間暴露在冰冷潮濕環(huán)境中有關，或者是由于胃腸道疾病引起的，例如患有腸胃炎或者腸梗阻，就會出現(xiàn)肚子發(fā)涼現(xiàn)象。一般會伴隨著消化不良，腹痛，腹脹，腹瀉現(xiàn)象。意見建議：建議就醫(yī)后通過體格檢查，以及腹部超聲X光等相關檢查，了解具體病因。肚子發(fā)涼期間要適當保暖，然后多吃一些溫熱食物，例如雞蛋湯，面條，米粥等。
  肖文鵬 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-04-27 201次

• 肚子腰部發(fā)涼怎么回事
  病情分析：肚子腰部發(fā)涼首先考慮是否經期導致，月經期間子宮內膜脫落可能會導致肚子和腰部發(fā)涼。在或者衣服穿的少，腰部和肚子有明顯受涼。然后就是腰椎出現(xiàn)退變，例如骨質增生，腰椎間盤突出等。意見建議：肚子和腰部發(fā)涼首先要保暖，避免繼續(xù)受涼。然后再用中醫(yī)的針灸、艾灸、拔罐等促進腹部和腰部的血液循環(huán)，改善發(fā)涼的情況，必要時可口服中藥調理。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-30 2701次

• 肚子發(fā)涼怎么辦
  一般肚子發(fā)涼與熬夜、長期吃冷飲如雪糕、冷藏食物等有關?；颊呖傻秸?guī)的醫(yī)院進行就診，在醫(yī)師的指導下服用中成藥進行治療，如附子理中丸。患者除按時規(guī)律服用治療藥物外，平時應保持良好的生活習慣，例如規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙戒酒，避免攝入過辣、過涼的
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 肚子發(fā)涼怎么辦
  小肚子發(fā)涼是宮寒，因寒邪侵襲，不只血寒，且在子宮輸卵管及腹腔內都結聚大量寒性液體，正是俗話所說的寒氣塊。宮寒如何調理：1、拔罐治療對于持續(xù)性的宮寒，可以用拔罐進行調理。拔罐可以把體內毒氣逼出來，既能解除宮寒之痛又沒有副作用。主要是在腰腹部正對著的背部進行拔罐，往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持續(xù)20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 83次