跟腱炎不能走路一走就疼可能是鞋子不合適、身體肥胖、運(yùn)動(dòng)量大等原因引起，需要穿寬松舒適的鞋子，并適量減肥、減少運(yùn)動(dòng)量等方式來改善。
1、鞋子不合適：
如果在患病期間穿了不合適的鞋子，鞋子對(duì)腳部過度摩擦容易加重患者的病情，使跟腱部位出現(xiàn)疼痛感。此時(shí)應(yīng)更換寬松舒適的鞋子，能夠促進(jìn)疾病的恢復(fù)。
2、身體肥胖：
如果患者的身體過于肥胖，走路時(shí)會(huì)增雙腳的負(fù)重，也引起雙腳出現(xiàn)疼痛以及腫脹癥狀。患病后需要適當(dāng)?shù)臏p肥，減少油膩性食物的攝入，多吃一些清淡易消化的食物，比如香蕉、菠菜、芹菜等。
3、運(yùn)動(dòng)量大：
如果在走路時(shí)運(yùn)動(dòng)量比較大，容易導(dǎo)致肌腱部位出現(xiàn)過度伸拉的情況，引起疾病加重，從而出現(xiàn)疼痛感。
除以上常見原因以外，還有可能是病情比較嚴(yán)重所導(dǎo)致，在患病期間要多休息，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服布洛芬膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療?；颊咴谥委熎陂g，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要過度的勞累，要適當(dāng)?shù)呐P床休息，天氣變化注意防寒保暖，及時(shí)的添加衣物等。
