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楊士偉 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 | 心血管內(nèi)科

心跳115次正常嗎?揭秘心率的秘密!

記得前一段時間,接診了一位46歲的女性患者,在就診過程中發(fā)現(xiàn)他呼吸比較急促,面色蒼白,她告訴我,最近總是感覺心慌、胸悶,擔心自己的心臟出了問題。我立刻為她安排了心電圖檢查,結(jié)果顯示她的心率高達115次/分鐘,明顯高于正常范圍。為了明確患者的具體情況,我為她安排了進一步的血液檢查和心臟超聲檢查。結(jié)果顯示,她的心臟結(jié)構(gòu)正常,沒有器質(zhì)性病變,了解了他的身體狀況,為她分析了此情況是否正常。

正常安靜狀態(tài)下,成年人的心跳一般為60-100次/分鐘,心跳115次/分鐘高于正常值。但心跳快并不一定意味著心臟有問題,它可能受到多種因素的影響,如情緒緊張、運動過度等。如果經(jīng)常過度運動或者是情緒處于緊張過程中,心跳的速度也會出現(xiàn)增快的情況,屬于正?,F(xiàn)象,無需用藥治療。

如果是患有甲狀腺功能亢進癥,當心跳出現(xiàn)加快的情況時,屬于不正常的現(xiàn)象。需要在醫(yī)生的指導下服用醋酸潑尼松片、醋酸地塞米松片、甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物治療??刂萍谞钕偌に氐暮铣桑欣谛奶俣然謴驼?。

進行治療期間,需要注意以下幾個方面:

1、呼吸調(diào)節(jié):如果心跳出現(xiàn)了持續(xù)加快的情況,需要進行呼吸調(diào)節(jié),找一個安靜舒適的地方坐下,閉上眼睛,深呼吸數(shù)次。每次吸氣時,想象自己吸入新鮮的空氣和能量。呼氣時,想象自己排出體內(nèi)的緊張和壓力。通過進行呼吸調(diào)節(jié)后,可以使身體放松,心跳恢復正常。

2、瑜伽伸展操:進行簡單的瑜伽伸展操,如貓式和樹式,每次持續(xù)5分鐘,每天進行1~3次,有助于舒緩肌肉緊張,減輕心跳過速。

以上,是我為大家分享的內(nèi)容,希望對大家有些幫助,同時,我想要提醒大家,需要定期監(jiān)測心率,如有異常及時就醫(yī)。

發(fā)布時間: 2024-04-23 1208次

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