小孩脾虛，可以吃些山藥、小米粥、山楂、健脾丸、養(yǎng)兒醒脾顆粒等，小孩如果出現(xiàn)不適的癥狀，建議及時就醫(yī)治療。
1、山藥：
山藥是薯蕷科植物薯蕷的干燥根莖，味甘、性平，具有益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)脾等功效。因此山藥對于脾虛的人有很好的補(bǔ)益作用，并且山藥淀粉的質(zhì)地細(xì)膩，對胃腸道不會產(chǎn)生較大刺激性，比較適合小孩食用。
2、小米粥：
小米味甘、性溫、平和，具有調(diào)理脾胃、補(bǔ)益虛損、滋陰養(yǎng)血的功效，熬成小米粥后，比較容易被身體消化和吸收，因此小孩適當(dāng)?shù)氖秤每梢云鸬窖a(bǔ)脾胃的作用。
3、山楂：
山楂歸脾、胃、肝經(jīng)，具有消食健胃的功效，通?？捎糜谥委熎⑻摗⑷馐撤e滯等，小孩適量的食用山楂，對脾和胃都有不錯的調(diào)理效果。
4、健脾丸：
健脾丸是一種常用的中成藥，其具有健脾開胃的功效，其對治療脾胃氣虛型消化不良均具有較好的療效，因此脾虛的小孩可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
5、養(yǎng)兒醒脾顆粒：
養(yǎng)兒醒脾顆粒具有醒脾開胃，養(yǎng)血安神，固腸止瀉的功效，在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量使用其中的藥物成分可以很好的改善小孩脾虛的情況。
對于脾虛的小孩來說，在日常生活中，應(yīng)注意盡量少吃油膩、生冷的食物，如奶油蛋糕、炸雞、冰激凌等，以免影響病情恢復(fù)。
