肩袖損傷大約2~6個月才能好,具體時間因人而異。當(dāng)肩袖出現(xiàn)損傷時,需要就醫(yī)處理。
肩袖損傷可能是外傷、反復(fù)運動損傷引起,會出現(xiàn)局部疼痛關(guān)節(jié)無力活動受限等癥狀,并且恢復(fù)時間與個人護(hù)理情況以及損傷輕重有關(guān)系。如果只是輕度肩袖損傷,個人護(hù)理情況比較好,沒有影響正常活動,大約2個月才好。如果肩袖損傷比較嚴(yán)重,沒有做好局部護(hù)理,無法正?;顒?,恢復(fù)時間會有所延長,大約6個月才好。
肩袖損傷的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療,能夠達(dá)到止痛的目的,減輕局部疼痛感。如果肩袖損傷比較嚴(yán)重,需要在醫(yī)生的操作下進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療,有利于損傷的肩袖恢復(fù)正常。
在恢復(fù)期間需要適當(dāng)運動,比如抬高、放下胳膊等,每天堅持鍛煉10~20分鐘,對病情恢復(fù)有幫助。