針灸后大概需要4~6個(gè)小時(shí)可以洗澡，具體時(shí)間因人而異，如果在洗澡后，身體出現(xiàn)了不適癥狀，要及時(shí)告知醫(yī)生。
針灸是中醫(yī)治療方法，是通過針刺的方式達(dá)到治療疾病的目的，能夠調(diào)理氣血、疏通經(jīng)絡(luò)，由于針灸會(huì)對(duì)局部皮膚造成刺激，出現(xiàn)紅腫、出血等不適癥狀，所以在針灸后不能立即洗澡，容易導(dǎo)致局部皮膚受損加重，要等到皮膚完全恢復(fù)后，才可以洗澡。如果個(gè)人膚質(zhì)較好，在針灸后，沒有出現(xiàn)明顯不適癥狀，大概4個(gè)小時(shí)就可以洗澡，如果個(gè)人膚質(zhì)比較差，不良反應(yīng)比較嚴(yán)重，大概需要間隔6個(gè)小時(shí)才可以洗澡，并且在洗澡時(shí)，不能劇烈揉搓局部皮膚，也不能使用含有刺激成分的沐浴產(chǎn)品。
另外，在針灸期間，要做好個(gè)人皮膚衛(wèi)生工作，以免引發(fā)皮膚疾病，還要多做一些體育活動(dòng)，包括跑步、騎自行車等，能增強(qiáng)體質(zhì)，降低患病次數(shù)。
