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經(jīng)常神經(jīng)性頭疼怎么辦

神經(jīng)性頭疼指的是神經(jīng)性頭痛,經(jīng)常神經(jīng)性頭痛主要通過休息、緩解情緒、口服藥物、針灸治療等方式進行緩解。

1、休息:

神經(jīng)性頭痛是由精神緊張引起頭皮的筋膜或者是肌肉收縮所導(dǎo)致的頭痛,在疼痛發(fā)作時應(yīng)注意立即休息,同時可以采取按摩的方式按摩局部,促進血液循環(huán),緩解疼痛。

2、緩解情緒:

可以通過戶外活動或者是旅游以及和朋友談話的方式緩解情緒,能夠緩解精神緊張,有助于緩解頭痛。

3、口服藥物:

如果患者的病情比較嚴重,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸多塞平片、氯美扎酮片、維生素B1片等藥物治療。

4、針灸治療:

通過針灸治療可以起到活血化瘀通絡(luò)的效果,從而緩解患者頭痛的癥狀。

神經(jīng)性頭痛主要有以上治療方式,在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習慣,注意清淡飲食,避免暴飲暴食。

以上內(nèi)容僅供參考

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