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足底筋膜炎最快治療方法

陳堅主任醫(yī)師

北京大學人民醫(yī)院骨科

2024-08-231488次

并沒有足底筋膜炎最快治療方法，足底筋膜炎可以通過臥床休息、按摩、佩戴功能矯形鞋墊、應用藥物、體外沖擊波等方式治療，建議盡早就醫(yī)。

1、臥床休息：

足底筋膜炎主要是足底筋膜的以急性或慢性損傷等原因?qū)е拢颊邥霈F(xiàn)足根部疼痛與不適，建議以臥床休息為主，保證充足的睡眠，不要長時間熬夜。

2、按摩：

日常還需要適當?shù)膶植窟M行按摩，可以促進血液循環(huán)，緩解疼痛。

3、佩戴功能矯形鞋墊：

也可以通過佩戴功能矯形鞋墊緩解，將行走或運動時的足底的壓力均勻分布到腳掌，因此可以達到放松足底肌肉和減輕足底筋膜張力、促進炎癥消退的效果。

4、應用藥物：

如果局部出現(xiàn)了明顯疼痛感，患者還需要遵醫(yī)囑應用藥物緩解，比如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、吲哚美辛膠囊等。

5、體外沖擊波：

該方式主要是利用沖擊波針對疼痛部位進行治療，能夠減輕組織水腫，降低足底筋膜的張力，可以在一定程度上修復退變組織，改善疼痛。

建議患者積極配合，防止出現(xiàn)不必要的危害。

以上內(nèi)容僅供參考

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