高壓119低壓84一般是指收縮壓119mmHg舒張壓84mmHg,一般正常,不會(huì)引起身體不適的情況,詳情如下:
血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí),作用于單位面積血管壁的測(cè)壓力,是推動(dòng)血液在人體血管中流動(dòng)的動(dòng)力。測(cè)量血壓為臨床體格檢查的一個(gè)重要項(xiàng)目,血壓正常范圍一般是收縮壓:90-139mmHg,舒張壓60-89mmHg。收縮壓119mmHg,舒張壓84mmHg在血壓正常范圍之內(nèi),代表人體心臟和血管都處于正常運(yùn)轉(zhuǎn)的狀態(tài),說明身體健康。如果血壓測(cè)量值高于或低于正常范圍,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行規(guī)范有效的治療,能夠幫助緩解癥狀。
在日常生活中,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,如游泳、散步、打太極等,能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),增強(qiáng)身體免疫力,有利于身體健康。