孕婦一般可以喝寶寶喝的奶粉,喝的時(shí)候需要控制好攝入量。
寶寶喝的奶粉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、各種維生素和礦物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)豐富易消化,孕婦也可以適量的喝,能夠起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。因?yàn)槟谭坌枰脺厮{(diào)勻后喝,還可以起到補(bǔ)充水分滋潤(rùn)腸道的功效,能夠一定程度的預(yù)防便秘,寶寶喝的奶粉刺激性相對(duì)比較小,一般不會(huì)對(duì)孕婦身體產(chǎn)生刺激,不會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,所以可以適量的喝,不可以暴飲暴食。
孕婦屬于特殊人群,懷孕期間需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,除了可以喝寶寶喝的奶粉以外,還需要喝孕婦專用的奶粉,能夠使體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)更加全面,平時(shí)還可以適量的吃瘦肉、雞蛋、黃瓜、雪梨、西紅柿、蘋(píng)果等,對(duì)身體健康也有一定好處。還要注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,不可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者從事重體力勞動(dòng),以免對(duì)身體健康產(chǎn)生影響,孕婦還應(yīng)該遵醫(yī)囑定期復(fù)查,以便于了解胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況,如果懷孕期間出現(xiàn)的身體不適,需要及時(shí)就醫(yī)治療,不可以擅自用藥。