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洗澡出現(xiàn)頭暈的原因有以下幾種：

一，低血糖，在洗澡的時(shí)候會(huì)帶走身體的熱量，尤其是洗澡水溫度不高的時(shí)候，水分的蒸發(fā)會(huì)帶走身體的熱量，這樣會(huì)刺激身體大量消耗能量，身體能量轉(zhuǎn)換不及時(shí)就會(huì)出現(xiàn)此類的癥狀。

二，洗澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，在洗澡的時(shí)候出來(lái)的熱水會(huì)間接的提升環(huán)境的溫度，這樣會(huì)顯著降低周圍環(huán)境的氣壓，攝取的氧氣不足就會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀，尤其是在水汽較大的時(shí)候更加的明顯，所以洗澡的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

三，空腹洗澡，很多人都有空腹洗澡然后吃飯的習(xí)慣，在空腹洗澡的時(shí)候身體的血糖濃度很低，這時(shí)候如果洗澡會(huì)讓體內(nèi)血糖濃度降得更低，產(chǎn)生餓暈的感覺(jué)，就會(huì)頭暈。