干海帶兩三年還能不能吃需要根據(jù)海帶的情況作出決定，如果干海帶放置的環(huán)境比較干燥，而且沒有出現(xiàn)變質(zhì)的情況，可以正常食用，如果海帶出現(xiàn)了霉變的現(xiàn)象，比如長綠毛、有異味，而且用手觸摸的時候黏糊糊的，一般不可以吃，以免對身體健康造成影響。
干海帶二三年還能吃嗎
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-2416715次
海帶是生活中常見的一種食物，也是比較好的養(yǎng)生食物，含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、膳食纖維、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B1等多種營養(yǎng)元素，經(jīng)常適量地吃一些海帶，可以增強身體的免疫能力，但是變質(zhì)以后的海帶不可以吃，容易導致患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉以及腹部脹痛的現(xiàn)象，嚴重的患者還會引起食物中毒，如果誤食了變質(zhì)的海帶，需要到醫(yī)院通過洗胃或灌腸的方式治療，以免對生命健康造成威脅。
在吃海帶的同時還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、西紅柿、黃瓜、菠菜以及火龍果，對身體健康有幫助。
任何食物只要出現(xiàn)了變質(zhì)的現(xiàn)象，都不可以吃。
以上內(nèi)容僅供參考
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