對于頸椎病的患者所引起的頸部疼痛多是由于頸部的肌肉、筋膜、韌帶痙攣導(dǎo)致的,從而引起的水腫疼痛的情況,所以在出現(xiàn)頸椎病,脖子疼痛時,一定要適當(dāng)?shù)南拗祁i部的活動,以免導(dǎo)致頸部的軟組織過度的受到牽拉引起損傷的情況。
并且,在出現(xiàn)脖子疼痛時,可以行頸部熱敷來解除頸部組織痙攣的狀態(tài),從而緩解頸后部疼痛的情況,并且有時間可以行頸部的針灸,理療,推拿的治療來緩解頸部疼痛的癥狀,疼痛明顯時可以口服非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛。
疼痛緩解以后后期可以加強(qiáng)頸部肌肉韌帶的力量來穩(wěn)定頸椎的結(jié)構(gòu)和防止脖子疼痛的復(fù)發(fā)。