胯骨即髖骨，髖骨寬可能是由于分娩因素、髖關(guān)節(jié)脫位等原因引起的。
1、分娩因素：主要是由于在分娩的時(shí)候，胎頭經(jīng)過(guò)骨盆出口，對(duì)恥骨聯(lián)合產(chǎn)生了擠壓，會(huì)使得恥骨聯(lián)合分離、恥骨聯(lián)合損傷，因此就會(huì)使骨盆向兩側(cè)張開(kāi)，而導(dǎo)致出現(xiàn)髖骨寬的情況。此種情況需要進(jìn)行兩側(cè)的局部按摩、推拿，并向兩側(cè)使力擠壓髂嵴，可以使恥骨聯(lián)合分離的程度縮小，同時(shí)也可以使用骨盆帶纏繞在髂嵴周圍進(jìn)行加壓，也可以幫助恢復(fù)恥骨聯(lián)合的分離。
2、髖關(guān)節(jié)脫位：通常是由于髖關(guān)節(jié)發(fā)生脫位導(dǎo)致，在嚴(yán)重脫位時(shí)，股骨頭會(huì)凸到髖骨兩側(cè)，進(jìn)而表現(xiàn)為髖骨增寬。此種情況需要及時(shí)到醫(yī)院行手法復(fù)位等方法進(jìn)行恢復(fù)。
平時(shí)要注意規(guī)律進(jìn)食，避免暴飲暴食，多吃新鮮蔬菜、水果。還要多進(jìn)行體育活動(dòng)，如游泳、跑步、打羽毛球等。
