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感冒期間盡量不要吃花旗參,花旗參也就是西洋參,平常適當(dāng)?shù)某砸恍┗ㄆ靺?,有可能增?qiáng)人體的免疫力,但感冒期間,尤其是感冒發(fā)燒期間如果吃西洋參有可能會(huì)引起感冒的癥狀加重。感冒期間飲食上要注意,多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充多種微量元素,這樣可以增強(qiáng)人體的抵抗力,促進(jìn)感冒的恢復(fù)。

另外感冒期間要注意休息,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,保證充足的睡眠,避免長時(shí)間熬夜,除此之外,感冒期間,還需要科學(xué)規(guī)范的用一些抗感冒的藥物,以緩解感冒的癥狀,促進(jìn)感冒好轉(zhuǎn)。

以上內(nèi)容僅供參考

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