皮膚癢時適宜攝入富含維生素、礦物質(zhì)及具有清熱祛濕作用的食物,同時應(yīng)避免辛辣刺激和油膩食品。在食物選擇上新鮮蔬果,如橙子、檸檬、菠菜等,因其富含維生素,能增強(qiáng)皮膚抵抗力,減少瘙癢。堅(jiān)果、豆類等富含礦物質(zhì),有助于改善皮膚狀態(tài)。薏仁、綠豆等則具有清熱祛濕功效,能緩解因濕氣引起的瘙癢。此外,攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如魚肉、雞蛋,以及保持充足的水分?jǐn)z入,也是緩解皮膚癢的有效方法。
若瘙癢嚴(yán)重,需及時就醫(yī),藥物治療也是不可或缺的一環(huán)。
1、口服類藥物,如氯雷他定、馬來酸氯苯那敏等西藥,能有效緩解過敏引起的瘙癢。中成藥方面,膚癢顆粒、蕁麻疹丸等則通過調(diào)理身體內(nèi)部環(huán)境,達(dá)到止癢目的。
2、外用藥物方面,醋酸氟輕松乳膏、復(fù)方醋酸地塞米松乳膏等西藥,能迅速緩解皮膚表面的瘙癢感。
在治療期間患者還應(yīng)注意穿著柔軟棉質(zhì)衣物,避免接觸易致敏物質(zhì),并保持良好的生活習(xí)慣和皮膚清潔,以助早日康復(fù)。