??在泌尿系統(tǒng)的健康中，一個(gè)常被忽視卻至關(guān)重要的指標(biāo)是殘余尿量。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，殘余尿量指的是排尿后膀胱內(nèi)仍殘留的尿液量。
??當(dāng)這個(gè)數(shù)值達(dá)到或超過(guò)100ml時(shí)，醫(yī)學(xué)上便稱之為尿潴留。尿潴留并非一種獨(dú)立的疾病，而是排尿困難發(fā)展到一定程度的結(jié)果，分為急性和慢性兩種類型。急性尿潴留患者會(huì)感到小腹脹痛難忍，膀胱迅速膨脹，需要緊急處理。而慢性尿潴留則起病緩慢，患者可能只是感到排尿不暢、尿頻，有尿不盡感，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)尿失禁。
??尿潴留的發(fā)生與多種因素有關(guān)，包括前列腺增生、尿道狹窄、尿路結(jié)石、神經(jīng)源性膀胱等。對(duì)于男性而言，良性前列腺增生是最常見的原因之一。此外，一些神經(jīng)病變?nèi)缒X卒中、糖尿病等，也可能導(dǎo)致尿潴留的發(fā)生。因此，了解并關(guān)注自己的殘余尿量，對(duì)于預(yù)防和治療尿潴留至關(guān)重要。
??那么，在生活中還要注意以下幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：
1、定期監(jiān)測(cè)：對(duì)于有尿潴留風(fēng)險(xiǎn)的人群，如前列腺增生的男性，應(yīng)定期進(jìn)行殘余尿量的監(jiān)測(cè)，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理。
2、避免憋尿：盡量避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿，以減少膀胱的壓力和損害。
3、保持清潔：注意個(gè)人衛(wèi)生，保持會(huì)陰部的清潔，以減少尿路感染的風(fēng)險(xiǎn)。
??為了讓大家更直觀地了解尿潴留的相關(guān)知識(shí)，我們特別準(zhǔn)備了一系列精美的圖片。通過(guò)瀏覽這些圖片，你將能夠更全面地了解尿潴留這一健康隱患，并學(xué)會(huì)如何有效地預(yù)防和應(yīng)對(duì)它。快來(lái)點(diǎn)擊圖片，開啟你的健康之旅吧！
