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吃了飯還是餓的原因一般有甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、食物熱量不足、進(jìn)食過少等。

1、甲狀腺功能亢進(jìn)：

部分患者代謝過快，老是有一種吃了飯還是餓的感覺，因?yàn)榧谞钕偌に厮捷^高，使得機(jī)體處在高代謝狀態(tài)，對能量需求較多，通常也會總是感覺到吃了飯還是餓。

2、糖尿?。?/p>

糖尿病患者有時也會有這樣的感覺，是因?yàn)樘谴x紊亂，導(dǎo)致身體里激素水平紊亂，比如會異常分泌胰島素，這時容易出現(xiàn)吃了飯還是餓的現(xiàn)象。

3、食物熱量不足：

比如進(jìn)食的食物膳食纖維含量較高，糖分、油脂的含量較低，食物體積足夠，但熱量不夠，飽食中樞就不會產(chǎn)生飽腹感。

4、進(jìn)食過少：

部分患者就是吃的東西比較少，為了節(jié)食或其他一些原因，每次進(jìn)食量過少，這時因?yàn)槌缘娘執(zhí)?，也會有一種吃了飯還是餓的感覺，可以適當(dāng)增加一點(diǎn)進(jìn)食量。

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