一、適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉,有助于增強(qiáng)機(jī)體抗病能力,避免致癌因素的長(zhǎng)期刺激是可以降低發(fā)病率的,這也是預(yù)防肺癌的有效方法之一,保持良好的心態(tài)、樂觀的看待疾病。
二、引起肺癌的原因有很多,環(huán)境因素就是其中一種,如果人們長(zhǎng)期處于污染環(huán)境中、經(jīng)常吸煙就會(huì)導(dǎo)致肺癌的發(fā)生,因此勸阻吸煙對(duì)肺癌的預(yù)防有積極意義,控制大氣污染,做好環(huán)境保護(hù)工作,從而達(dá)到預(yù)防肺癌的目的,肺癌的預(yù)防必須采取各種切實(shí)有效的勞動(dòng)防護(hù)措施,避免或減少與致癌因子的接觸。
三、慢性支氣管炎是誘發(fā)肺癌的一大原因,因此我們要防止慢性支氣管炎,不宜吸煙,早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷與早期治療,對(duì)降低肺癌死亡率有意義,這也是肺癌的預(yù)防措施。
四、在平時(shí)的生活中盡量讓自己的心情變得開朗,注意起居保,持室內(nèi)空氣新鮮,注意防寒保暖,防止外邪襲肺造成肺部感染,這是肺癌的預(yù)防措施。