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• 女性腰的兩側疼是怎么回事

  女性經常出現(xiàn)腰兩側痛，如果有這種癥狀，首先要除外盆腔有沒有炎癥，因為盆腔有炎癥以后會出現(xiàn)腰酸下墜的癥狀。另外腰的兩側還有雙腎，要除外有沒有腎炎、腎積水、腎結石等情況。需要明確腰兩側痛發(fā)生的時間是經常痛，還是在月經期間出現(xiàn)了腰的兩側痛。因此要明確病因，尤其是排除有沒有器質性的病變，如腎臟的病變和子宮附件的病變，盆腔有沒有炎癥。出現(xiàn)這種情況，一定要到醫(yī)院做檢查。

  

  01:14
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-31 3929次

• 腰兩側贅肉怎么減？

  實際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學的運動，如慢跑、做仰臥起坐、轉呼啦圈、游泳等運動；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學的運動方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫(yī)美手術叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術，并不是減肥的手術，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因為做完吸脂以后只是腰部的贅肉少了，并不代表整個人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習慣維持控制，因為吸走的脂肪比較多會出現(xiàn)皮膚回縮的問題，只有運動才能讓皮膚更好的回縮，建議應該合理選擇適合自己的方式。

  

  01:18
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 4509次

• 腰兩側酸痛
  首先需要說明一下在臨床上引起腰兩側酸痛的原因，常見的考慮還是腰肌的勞損引起的癥狀的可能性比較大，對于這種情況多是由于長時間過度的勞累牽拉刺激，久而久之引起的腰肌勞損。由于，給肌酸激酶分泌過高就會引起肌肉出現(xiàn)酸痛癥狀，針對于這種情況要想恢復的。嚴格得注意休息保護，才是恢復最好的條件，活動太多太劇烈會加重病人癥狀，病情不利于恢復，需要囑咐病人避免久坐久站避免彎腰?？梢源鱾€腰帶，保護一下腰椎睡硬板床，千萬不能受涼的。堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，吃半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體活血化瘀藥物治療就可以。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-12-01 15707次

• 肩膀兩側酸痛怎么回事
  出現(xiàn)肩膀兩側酸痛，我們稱之為頸肩痛。頸肩痛最常見的原因是頸椎病，頸椎病的形成原因有很多，最主要的是一個姿勢不當、長時間的低頭，低頭的情況下頸椎的負重會比正常的時候大很多。這種長時間的負重狀態(tài)導致頸肩周圍的肌肉緊張，肌肉沒有辦法維持長時間緊張，就會出現(xiàn)松弛，松弛之后頸椎不穩(wěn)，頸椎不穩(wěn)可能是骨頭或者是椎間盤出問題了。這種情況下會刺激到周圍的肌肉或者是軟組織或者是神經血管。如果出現(xiàn)刺激到周圍軟組織、肌肉的情況，就會出現(xiàn)頸肩痛這種肌肉酸痛。有可能是肌肉非常僵硬，嚴重的時候輕輕按它一下就會痛。出現(xiàn)這種問題首先要確診，要排除有沒有其他的問題，做個頸部的磁共振，看看頸椎是不是有不穩(wěn)或者是椎間盤突出的問題。如果有就可以考慮保守治療，保守治療一般是藥物，藥物可以口服、可以外用。除此之外還可以理療，還有肌肉力量的鍛煉。如果保守治療沒有效果，這種頸肩痛越來越嚴重，我們就必須考慮手術治療，這是一個相對比較大的手術了，需要很有經驗的脊柱外科醫(yī)生來完成。
  語音時長 1:50”
  何瑞軒 主治醫(yī)師惠州市中心人民醫(yī)院

  2019-02-28 16163次

• 腰兩側酸痛怎么回事
  病情分析：腰部兩側出現(xiàn)了酸痛，大部分情況下考慮還是腰部的肌肉的勞損，包括多裂肌，最長肌等等。長時間的低頭彎腰，長時間坐立，長時間站立進行流水線的工作都會引起腰部兩側的肌肉纖維反復的收縮，時間長了導致極度的疲勞甚至慢性勞損。意見建議：首先要積極端正身體姿勢，定時改變姿勢，可以適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉，可以進行局部熱敷。應用氟比洛芬巴布膏以及雙氯芬酸鈉進行治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-05-10 1902次

• 兩側肩膀酸痛怎么回事
  病情分析：兩側肩膀疼痛多數(shù)可能是局部的肌肉勞損，也有少數(shù)可能是局部有輕微肩周炎。意見建議：肩膀疼痛首先要確定是什么病因，建議去醫(yī)院做個頸部磁共振。如果病情不嚴重可以考慮保守治療，可以是藥物治療，或者進行理療，另外要進行肌肉力量的鍛煉。如果保守治療無效或病情嚴重，必須考慮手術治療。平時要注意多休息。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-15 3302次

• 腰兩側酸痛怎么回事怎么辦
  腰兩側酸痛可能是腰間盤突出或腎結石導致的，可以通過口服藥物和物理方式以及手術的方式進行治療。1、腰間盤突出：腰間盤突出一般是因為長期低頭彎腰勞動、長期久坐等不良生活方式導致的，患者主要會出現(xiàn)腰兩側酸痛、下肢麻木、無力等癥狀，嚴重患者可能會出現(xiàn)大小便障礙、鞍區(qū)感覺異常。癥狀比較輕的腰間盤突出患者可以在
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-21 2395次

• 腰兩側酸痛
  首先需要說明一下在臨床上引起腰兩側酸痛的原因，常見的考慮還是腰肌的勞損引起的癥狀的可能性比較大，對于這種情況多是由于長時間過度的勞累牽拉刺激，久而久之引起的腰肌勞損。由于，給肌酸激酶分泌過高就會引起肌肉出現(xiàn)酸痛癥狀，針對于這種情況要想恢復的。嚴格得注意休息保護，才是恢復最好的條件，活動太多太劇烈會加
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 882次