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孕婦可以吃皮凍。

皮凍里有豐富的膠原蛋白、蛋白質、膽固醇等,對孕婦和胎兒健康都有好處,不過孕婦最好吃自己家做的皮凍,即安全、衛(wèi)生,又可口、美味。胎兒生長所需的營養(yǎng)來源于母親,所以孕婦一定要注意飲食,既要保證營養(yǎng)豐富、均衡,又要吃的放心,更不能挑食、偏食,造成營養(yǎng)不良,影響胎兒發(fā)育成長。

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