并不存在頸椎痛怎么治好得快這種說(shuō)法。頸椎病一般可以通過(guò)改善生活方式、鍛煉頸肩肌肉、局部熱敷、外用藥物、口服藥物等方式促進(jìn)恢復(fù)?；碱i椎病后，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。
1、改善生活方式：
生活中應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)、看平板等，伏案工作者要注意保持脊柱的正直，連續(xù)工作1~2個(gè)小時(shí)，建議起身活動(dòng)5~10分鐘，避免頸椎長(zhǎng)時(shí)間維持在曲頸姿勢(shì)，對(duì)促進(jìn)恢復(fù)有幫助。
2、鍛煉頸肩肌肉：
生活中也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如瑜伽、游泳等，可以在一定程度上鍛煉頸肩部的肌肉，有利于維持頸椎的穩(wěn)定性，幫助患者恢復(fù)。
3、局部熱敷：
出現(xiàn)頸部僵硬、疼痛等癥狀時(shí)，可以使用毛巾包裹熱水袋，對(duì)頸部進(jìn)行熱敷，可以加快局部血液循環(huán)速度，從而幫助患者減輕不適癥狀。
4、外用藥物：
患者也可以遵醫(yī)囑外用活血止痛膏、消痛貼膏、通絡(luò)祛痛膏等藥物進(jìn)行治療，可以起到活血、通絡(luò)以及止痛的作用，有利于患者恢復(fù)。
5、口服藥物：
除了上述方式外，還可以遵醫(yī)囑口服頸康膠囊、布洛芬緩釋片等藥物進(jìn)行治療，對(duì)促進(jìn)恢復(fù)也有幫助。
恢復(fù)期間需要做好頸部的保暖工作，防止頸部著涼。
