拆線后一般30天左右可以運(yùn)動(dòng)。
拆線后一般30天左右可以運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意觀察傷口有無紅腫熱痛等反應(yīng)。如果傷口拆線的短時(shí)間之內(nèi)做劇烈的運(yùn)動(dòng),會(huì)導(dǎo)致傷口出現(xiàn)裂開的癥狀,在做完手術(shù)拆線之后,做一些緩慢的運(yùn)動(dòng),一般不會(huì)影響到傷口的恢復(fù)。在傷口拆線之后如果還有輕微的紅腫,必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用消炎的藥物來幫助治療,如阿莫西林等。
一般可以進(jìn)行一些簡單的運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如跑步或者是跳繩,有利于增強(qiáng)身體的抵抗能力和免疫能力。日常還要注意充足的睡眠,避免長時(shí)間的熬夜或者看電子產(chǎn)品。同時(shí)多喝白開水,尤其每天早上空腹和一大杯溫開水的。平常少吃辛辣食物,禁煙戒酒的,多吃富含維生素的蔬菜和水果,飲食規(guī)律,有營養(yǎng)一些,這樣有利于傷口恢復(fù)的?;颊哌€要盡量保持心情舒暢,生活規(guī)律,保證睡眠。