可以吃哈密瓜,沒(méi)有任何問(wèn)題,在月經(jīng)期的時(shí)候各種蔬菜、水果、肉類、蛋類、海產(chǎn)品類等等,沒(méi)有任何的禁忌,平時(shí)怎么吃就怎么吃,沒(méi)有任何問(wèn)題。
在月經(jīng)期的時(shí)候有這么幾個(gè)注意事項(xiàng)注意到就可以,注意不要著涼,尤其是雪糕、冰棒、冷飲、沖冷水澡、穿的過(guò)少,這樣都是不可取的,因?yàn)樵谠陆?jīng)期抵抗力變差,如果這樣做可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng),可能會(huì)出現(xiàn)胃腸痙攣。還有就是在月經(jīng)期的時(shí)候不要過(guò)度的劇烈運(yùn)動(dòng),如大跑,這樣的劇烈的運(yùn)動(dòng),參加運(yùn)動(dòng)會(huì)等等這些情況有可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)量增多,所以不要這樣做。
還要就是在月經(jīng)期的時(shí)候注意不要性生活、不要盆浴,因?yàn)檫@樣做可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)血逆流,而出現(xiàn)子宮禁忌癥,出現(xiàn)巧克力囊腫,禁忌癥會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)加重,影響正常的工作和生活。巧克力囊腫會(huì)影響排卵,所以不要這樣做。還有就是,如果這樣,有可能會(huì)出現(xiàn)陰道炎的上行感染,把外界病菌帶入陰道導(dǎo)致上行感染、內(nèi)膜炎、盆腔炎、輸卵管炎、引起輸卵管梗阻、宮外孕、不孕等等,所以在月經(jīng)期的這幾個(gè)注意事項(xiàng)注意到就可以。