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消腫化瘀的外用草藥有丹參、乳香、沒藥、澤蘭、益母草、姜黃、伸筋草、川芎、桂枝、細(xì)辛、防風(fēng)、羌活等,不要自己盲目亂用藥,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用,避免對(duì)身體造成傷害。平時(shí)一定要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,早睡早起,不熬夜,保證睡眠充足,飲食清淡,多吃一些新鮮的水果、蔬菜,戒煙、戒酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢。

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