孕婦在日常生活中,飲食對其非常重要,如果孕婦在妊娠期間患有高血壓,飲食一定要遵循以下原則:有利于孕婦消腫、降低孕婦血壓、增加蛋白質(zhì)。
鈉元素能讓血管中的血流阻力增大,使得孕婦的血壓升高,所以孕婦在懷孕期間如果患有高血壓一定要低鈉飲食,如果孕婦水腫嚴(yán)重,可以不用攝入鈉鹽;
同時孕婦在飲食上一定要多吃一些有利尿作用的食物,比如說冬瓜,茄子、赤小豆、鯽魚等;
在妊娠期間一定不可以喝過濃的雞湯,因為過濃的雞湯會使患者體內(nèi)的尿酸增多,加重腎臟的負(fù)擔(dān),所以盡量清淡飲食,同時需要控制孕婦的脂肪攝入量,尤其是動物脂肪;
如果在懷孕之前就已經(jīng)存在高血壓,此類孕婦還要控制膽固醇的攝入量;妊娠高血壓患者,在患病期間體內(nèi)的蛋白質(zhì)會大量流失,所以在飲食當(dāng)中一定要補充足量的優(yōu)質(zhì)蛋白。補充膳食維生素,維生素E和維生素C能夠有效的降低妊娠高血壓的不良反應(yīng),同時要積極補鈣,多吃一些瘦肉,魚肉等鈣物質(zhì)含量較高的食物。