第一,要養(yǎng)成良好的生活習慣,戒煙、限酒。
第二,不要過多地吃咸和辣的食物,不吃過熱的,過冷的,過期的和變質(zhì)的食物。
第三,飲食也要注意,不要吃被污染的食物,比如被污染的水、農(nóng)作物、家禽、魚、蛋,發(fā)霉的食品等等,要吃一些綠色有機的食品,防止病從口入,這是卵巢囊腫患者飲食上應該注意的幾個原則。
期間需要注意休息,避免熬夜以及過度勞累,可以適當運動,增強抵抗力,也能促進疾病恢復,同時飲食需要清淡,營養(yǎng)均衡,可以吃一些新鮮的蔬菜、水果,如西紅柿、火龍果、胡蘿卜、獼猴桃等,避免進食辛辣、刺激食物,如麻辣火鍋雞、麻辣香鍋、辣子雞等,也需要避免油膩生冷食物攝入,如炸雞排、紅燒肉、冰激凌等,還要定期復查,有不適癥狀,及時就診。