尿酸高的患者通常能吃牛肉,但是不能過(guò)量吃。
尿酸高的患者可能是機(jī)體攝入過(guò)多含嘌呤食物所導(dǎo)致,若機(jī)體尿酸排出障礙,則容易導(dǎo)致尿酸持續(xù)升高。牛肉屬于一種中嘌呤食物,尿酸高的患者適量進(jìn)食,一般不會(huì)導(dǎo)致尿酸升高,也不會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。而且牛肉中含有較高的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如蛋白質(zhì)、脂肪等,可以為機(jī)體補(bǔ)充能量,增加飽腹感,達(dá)到緩解饑餓的效果,還可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),維持身體功能正常運(yùn)轉(zhuǎn),對(duì)身體有好處,所以能吃。
不建議尿酸高的患者進(jìn)食螃蟹、大豆、動(dòng)物肝臟等食物,以免影響機(jī)體尿酸水平。平時(shí)患者可以多喝些溫水,每日飲水量可以達(dá)到2000毫升,能夠促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,有助于尿酸排出。還需要保持積極樂(lè)觀的心態(tài),避免過(guò)度焦慮,積極配合醫(yī)生采取針對(duì)性治療。