尿酸高的人群吃桃子好不好取決于是否存在血糖偏高以及攝入量，如果血糖沒(méi)有偏高，適量吃桃子通常好，如果存在血糖偏高或者過(guò)量吃桃子通常不好。
尿酸高的人群需要保持清淡易消化、低嘌呤的飲食原則，而桃子的嘌呤含量比較低，如果不伴有血糖偏高現(xiàn)象，適量的吃桃子能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生素C、維生素B、胡蘿卜素以及多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，此類營(yíng)養(yǎng)成分比較容易被身體吸收和利用；并且桃子中的水分含量也比較高，適量食用可以補(bǔ)充身體所需的水分，促進(jìn)尿液排出，對(duì)身體健康有好處。
然而，如果尿酸高的人同時(shí)血糖偏高，通常吃桃子不好，因?yàn)樘易又泻幸欢康奶欠?，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，不利于血糖的控制。此外，如果過(guò)量食用桃子，也可能會(huì)攝入過(guò)多的熱量，導(dǎo)致體重增加，而肥胖是影響尿酸代謝的一個(gè)重要因素。
對(duì)于能吃桃子的人群來(lái)講不可以過(guò)量吃，每天吃1~2個(gè)中等大小的桃子比較適宜。
