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中暑的患者可以喝一些含鹽的飲料,或者是喝一些淡鹽水以保證電解質(zhì)的平衡?;颊呖梢院纫恍┧崦窚?,西瓜汁,以及綠豆湯等飲品來緩解中暑的癥狀。中暑一般會導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心,嘔吐,腹瀉等主要表現(xiàn)癥狀。

在飲食方面盡量以清淡易消化的飲食為主,一般包括大米粥,小米粥,蔬菜粥等。建議在炎熱的夏季應(yīng)盡量減少外出,在高溫環(huán)境中作業(yè)的工人,一定要做好防暑降溫的工作,穿防曬服帶遮陽帽,工作中需休息,并補充水分。

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